2018년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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1088 kcal
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지방: 30.57g | 단백질: 36.41g | 탄수화물: 180.57g.
아침 식사: Frischkäse, Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot, Mischbrot. 점심 식사: Frischkäse, Mischbrot, Wassermelone. 저녁 식사: Kohlrabi, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Radieschen. 간식/기타: Rockstar Pure Zero Red Ice, Tee mit Milch und Zucker. 더보기
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안정된 체중
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