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après un faux départ à cause de la coupe du monde et des apéros correspondants, c'est reparti ! road to 78kg ! #objectifyvelines
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89.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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2369 kcal
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지방: 123.75g | 단백질: 109.39g | 탄수화물: 212.01g.
아침 식사: Croissant au Chocolat, Farmer Joghurt Crunchy Baies des Bois. 점심 식사: Bonne Maman Crème Brûlée, Framboises, Salade Caprese. 저녁 식사: Reflets de France Abondance AOP au Lait Cru, Pain Complet, Auchan Mozzarella, Magret de Canard, Tomates, Épinard. 간식/기타: Haribo Chamallows. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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