2018년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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890 kcal
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지방: 16.26g | 단백질: 122.67g | 탄수화물: 66.94g.
아침 식사: Абрикос, Сто Пудов Семена Чиа, President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Протеин. 간식/기타: Сорбет, President Творог 0,2%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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