2018년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
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1293 kcal
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지방: 40.19g | 단백질: 63.11g | 탄수화물: 177.64g.
아침 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 저녁 식사: Колбаса, Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Банан, Вареное Яйцо. 간식/기타: Черная Смородина, Красное Яблоко, Alpro Soya Original Soya Drink, Hortex Клубника Замороженная, Банан. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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