2018년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
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1203 kcal
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지방: 46.46g | 단백질: 50.49g | 탄수화물: 136.85g.
아침 식사: Danone Actimel. 점심 식사: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Aardappelsalade, Tonijn uit Blik. 간식/기타: Carrefour Fijne Galetten. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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