2018년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
|
746 kcal
|
지방: 32.35g | 단백질: 79.04g | 탄수화물: 35.19g.
아침 식사: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 점심 식사: Milbona Schlagsahne, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Kaisergemüse. 저녁 식사: K-Classic Sonnenblumenöl, Kirschtomaten, Gurke (Geschält). 간식/기타: Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|