2018년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
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980 kcal
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지방: 60.64g | 단백질: 44.91g | 탄수화물: 60.56g.
아침 식사: Activia Iogurte Aveia e Bagas de Goji 0%. 점심 식사: Continente Tarte de Amêndoa , Arroz de Polvo. 저녁 식사: Azeite, Óleo Vegetal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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