2018년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
|
1271 kcal
|
지방: 27.83g | 단백질: 30.09g | 탄수화물: 237.03g.
아침 식사: Mischbrot, Getoastetes Weißbrot, Nutella Nutella, Frischkäse. 점심 식사: Wassermelone, Mischbrot, Frischkäse. 저녁 식사: Kartoffelknödel. 간식/기타: Tee mit Milch und Zucker, Club Mate Club Mate (Flasche), Langnese Flutschfinger (73g). 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|