2018년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
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1338 kcal
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지방: 52.73g | 단백질: 61.36g | 탄수화물: 156.67g.
아침 식사: Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. 간식/기타: Батон, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Магнит Банан, Семейка Озби Баранка, Сметана, Клубника. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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