2018년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 45.7 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
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1570 kcal
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지방: 56.91g | 단백질: 96.66g | 탄수화물: 103.06g.
아침 식사: 맥반석 구운계란, 네네치킨 쇼킹핫양념치킨. 점심 식사: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. 저녁 식사: 버거킹 (Burger King) 통새우와퍼. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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