2018년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 15일:
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1250 kcal
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지방: 75.31g | 단백질: 67.32g | 탄수화물: 72.52g.
아침 식사: Jungle Oats. 점심 식사: Parmalat Fresh Cream, Woolworths Brown Mushrooms, Onions, Beef Steak. 저녁 식사: Spinach, Egg. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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