2018년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 15일:
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294 kcal
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지방: 9.17g | 단백질: 34.84g | 탄수화물: 19.39g.
저녁 식사: Tomates, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Quiabo Cozido, Liv Up Brócolis no Vapor, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Morangos. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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