Guten morgen meine Lieben 🌞🌞🌞 die Sonne schön jetzt erst mal im Garten frühstücken Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😘
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91.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 15일:
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1164 kcal
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지방: 69.03g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 79.22g.
아침 식사: Reinert Bärchen-Wurst, Hähnchenbrustfilet, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Edeka Rindswurst. 간식/기타: Dr. Oetker Marmor Kuchen Backmischung. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir auch 🌞🌞
2018년 07월 15일 작성이: MoFu27
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