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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 15일:
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1092 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 83.33g | 탄수화물: 33.46g.
아침 식사: Eskort Shoulder Bacon, Fried Egg with Fat, Mustard Sauce, Mushrooms, Coffee with Milk. 점심 식사: Curry Powder, KFC Chicken Breast, Greek Yoghurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nola Original Mayonnaise, Woolworths Peeled Prawns. 저녁 식사: Tuna in Water (Canned), Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Nola Original Mayonnaise. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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