2018년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 15일:
|
356 kcal
|
지방: 13.64g | 단백질: 15.15g | 탄수화물: 42.37g.
아침 식사: AH Wilde Perziken, AH Doosjevol Frambozen, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Yoghurt (Vol). 점심 식사: AH Excellent Mango Gember Dressing, Atjar, AH Basic Zilveruitjes, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Komkommer, AH Krulsla Melange. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|