2018년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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917 kcal
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지방: 31.48g | 단백질: 32.92g | 탄수화물: 126.00g.
아침 식사: Butter, Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread. 점심 식사: Bakers Cream Crackers, Butter. 저녁 식사: Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated). 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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