2018년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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1875 kcal
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지방: 96.13g | 단백질: 104.21g | 탄수화물: 123.30g.
아침 식사: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. 점심 식사: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ei, Hofmaier Wiener Würstchen. 저녁 식사: REWE Bandnudeln. 간식/기타: Olivenöl, Carpaccio, Lachsfilet, Secco, Hummersoße. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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