2018년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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946 kcal
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지방: 24.56g | 단백질: 83.50g | 탄수화물: 93.37g.
점심 식사: Rote Paprika, Kirschtomaten, Bönsel Kochkäse 20%, Netto Vollkornbrötchen, DM Bio Apfelmark, DM Bio Kokosöl, Nektarinen, Zespri Kiwi Gold, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, DM Bio Dinkelvollkornmehl, Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Ei. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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