2018년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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1359 kcal
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지방: 47.13g | 단백질: 114.81g | 탄수화물: 117.26g.
아침 식사: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao. 점심 식사: Lätta Lätta Joghurt, Leichter Genuss Camembert, Bauernbrot, Ehrmann Qjo Pfirsich-Maracuja. 저녁 식사: Lidl Minutensteaks, Krautsalat, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, REWE Zaziki, Nudelsalat. 더보기
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안정된 체중
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