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Die sündigen Tage lassen die Waage zicken, aber alles gut ☝🏼✨🍀
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112.5 kg
지금까지 감소한: 50.5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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1464 kcal
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지방: 61.29g | 단백질: 176.63g | 탄수화물: 56.42g.
아침 식사: Alnatura Walnuss Kerne, Flohsamenschalen, Himbeeren, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Superior Casein Vanilla-Coconut, Zimt. 점심 식사: Weiss Schweinsbraten Vom Karree, Zucchini. 저녁 식사: Speck, Gurke (mit Schale), Schweinelende (Ganz, Nur mager). 간식/기타: Zimt, Superior Casein Vanilla-Coconut, GM Pesendorfer Walnüsse, Mandeln, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Äpfel. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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