2018년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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744 kcal
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지방: 31.80g | 단백질: 34.20g | 탄수화물: 78.40g.
아침 식사: 明治 R-1. 점심 식사: 伊藤園 1日分の野菜 (200ml), 紀文 調整豆乳. 저녁 식사: 餃子の王将 餃子. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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