espies님의 저널, 2018년 07월 13일

2018년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
1879 kcal 지방: 38.96g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 318.11g.   아침 식사: Dimes Şeftali Nektarı, Açma. 점심 식사: Bazlama. 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Lahmacun. 간식/기타: Eti Browni İntense. 더보기
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