Bad run ends now. Day 1 begins today!
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133.3 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 40.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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2594 kcal
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지방: 105.05g | 단백질: 137.64g | 탄수화물: 175.60g.
아침 식사: Hood Cottage Cheese with Chives, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Healthworks Raw Certified Organic Cacao Powder, Crazy Richard's Pure PB+, BodyLab Liquid Gold, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. 점심 식사: Blackberries , Subway 6" Rotisserie-Style Chicken. 저녁 식사: DiGiorno Pizzeria! Supreme Speciale Pizza, Ralphs Pepperjack Cheese, Fried Chicken No Coating, Coors Light Beer (Bottle), Coors Light Beer (Bottle). 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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