2018년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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1562 kcal
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지방: 51.41g | 단백질: 90.63g | 탄수화물: 170.71g.
아침 식사: Albicocche, Mirtilli, Fragole, Inulina, Vios Complet 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Pancake Bon Bon. 점심 식사: Ponti Aceto di Vino Rosso, Arance, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Lattughino , Pomodorini, Exquisa Fitline, Melanzana. 저녁 식사: Panna Montata, Gelato al Cioccolato, Salmone Affumicato, Spaghetti alle Vongole, Patate al Forno, Melone, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pizza Bianca, Prosecco, San Carlo Classica, Iper Mini Pizzette Margherita . 간식/기타: Crema Inglese o al Caffe (Light), Algida Cornetto XXL. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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