2018년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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720 kcal
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지방: 46.35g | 단백질: 14.38g | 탄수화물: 66.16g.
아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen , Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Stockmeyer Leberwurst Fein, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Gurkensalat, Botato Kartoffel Taschen. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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