2018년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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594 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 72.18g | 탄수화물: 53.44g.
아침 식사: Biotech USA Iso Whey Zero, Johannisbeeren. 점심 식사: Granny Smith Äpfel. 저녁 식사: Lidl Salatgurke, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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