2018년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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5036 kcal
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지방: 177.93g | 단백질: 152.51g | 탄수화물: 414.00g.
아침 식사: Deluxe Vanille Sirup, Milch 1,5%. 점심 식사: Käsekuchen mit Früchten, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken, Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac, McDonald's Steakhouse Classic, Burger King Long Chicken. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Trocken, Bacardi Razz. 더보기
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주 19.6 kg 감소하기
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