生理なので管理気を付ける
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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2512 kcal
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지방: 51.11g | 단백질: 31.58g | 탄수화물: 105.92g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ. 저녁 식사: 飲み会. 간식/기타: 森永製菓 ミルクチョコレート, Optimum Nutrition プロテインバー, Hershey's キスチョコ. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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