昨天晚上聚餐吃了麻辣火鍋 今日體重64.1 體脂肪31.7 內臟脂肪6 骨骼肌肉26.1 身體年齡47 基礎代謝1333 BMI 24 明天與同事露營🏕️ 應該很難安穩過關😥
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64.1 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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376 kcal
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지방: 42.16g | 단백질: 0.85g | 탄수화물: 1.81g.
아침 식사: 酪梨, 防彈咖啡. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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