hayano1218님의 저널, 2018년 07월 13일

あともう少しで久しぶりの55キロ台😆

今朝も時間なくて朝食たべれなかった😓
56 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg.    남은양: 3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
1425 kcal 지방: 54.77g | 단백질: 104.41g | 탄수화물: 120.31g.   점심 식사: 会社弁当. 저녁 식사: 焼き鳥. 간식/기타: 明治 R-1. 더보기
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