2018년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
|
1179 kcal
|
지방: 44.62g | 단백질: 38.92g | 탄수화물: 151.76g.
아침 식사: Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Caffè Espresso, Saclà Insalata di Riso Tradizionale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Ortolana, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Birra. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|