2018년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
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1265 kcal
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지방: 44.09g | 단백질: 76.83g | 탄수화물: 144.16g.
아침 식사: Dia Tostadas de Arroz, Banana, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Frutilla, Café. 점심 식사: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Milanesa de Pollo al Horno, Naranjas, Tomates, Lechuga, Aceite Vegetal. 저녁 식사: Huevo, Milanesa de Pollo al Horno, Aceite Vegetal, Lechuga, Tomates, Manzana. 간식/기타: Milka Chocolate con Dulce de Leche, Café, Kellogg's Froot Loops. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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