|
72.9
|
73 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
|
1327 kcal
|
지방: 47.09g | 단백질: 86.91g | 탄수화물: 151.73g.
아침 식사: Печенье, Зеленый Чай, Котлета Говяжья. 점심 식사: Арбуз, Омлет с Творогом, Гуляш из Говядины. 저녁 식사: Арбуз, Гуляш из Говядины. 간식/기타: Желтая Кукуруза. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|