2018년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
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886 kcal
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지방: 36.74g | 단백질: 84.27g | 탄수화물: 45.57g.
아침 식사: Alesto Pistacchi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Pedon Cacao Amaro, Mirtilli, Baule Volante Farina di Cocco , Bacco Farina di Pistacchio. 점심 식사: Pedon Semi di Zucca, San Daniele Prosciutto Crudo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Amido di Tapioca , Il Fior di Loto Farina di Lupini, Le Farine Magiche Farina di Castagne. 저녁 식사: Pollo Arrosto. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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