wuschal님의 저널, 2018년 07월 12일

Hotelfrühstück ✨
Kurios deswegen, weil das Maßband weniger anzeigt 😅
110.5 kg 지금까지 감소한: 52.5 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
2120 kcal 지방: 49.93g | 단백질: 213.07g | 탄수화물: 201.50g.   아침 식사: Himbeeren, Billa Heumilch Magertopfen, Zimt, Ja! Haferflocken, Flohsamenschalen, Superior Casein Vanilla-Coconut. 점심 식사: Zwiebeln, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. 저녁 식사: Clever Putenschinken, Knoblauch, Mestemacher Eiweißbrot (50g), sojaflocken, topfen mager, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. 간식/기타: Chicken Döner. 더보기
3007 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen ☀️ dann glaub dem Maßband 😜 
2018년 07월 12일 작성이: Büffetsau
Das reguliert sich doch wieder🍀👍 
2018년 07월 12일 작성이: *Skorpion-Queen*
Aber fix auch noch, kann kein Fett sein. Bei einem Defizit von über 4000kcal in den letzten Tagen (y) 
2018년 07월 12일 작성이: wuschal
vielleicht die rache der waage, weil du sie allein gelassen hast 😂 
2018년 07월 12일 작성이: mbkrebs
Die sollte eher dankbar sein, dass ich Sie nicht mehr so in den Boden drücke. Ach, die Waage, man kanns einer "die" nicht Recht machen :D 
2018년 07월 12일 작성이: wuschal

     
 

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