2018년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
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1991 kcal
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지방: 94.47g | 단백질: 176.91g | 탄수화물: 88.38g.
아침 식사: 人参, ふくれん 成分無調整豆乳, ベーコン, 卵, ご飯. 점심 식사: わたしのプロテインダイエット. 저녁 식사: 酢, にんにく, レタス, キムチ, 豚バラ, キャベツ. 간식/기타: 唐揚げ, DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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