2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
|
1778 kcal
|
지방: 78.47g | 단백질: 49.81g | 탄수화물: 226.15g.
아침 식사: Банан, Мясновъ Улитка с Нежным Заварным Кремом и Изюмом. 점심 식사: Ратимир Сардельки с Сыром, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 저녁 식사: Жареное Яйцо. 간식/기타: Ласунка Мороженое Малюк-Ам, Пепси Пепси. 더보기
|
안정된 체중
|