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4-9= 108.5=OK
4-9= 108=
4-9= 107.5=
4-9= 107=
4-9= 106.5=
4-9= 106=
Meta de la enfermera 106
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108.5 kg
지금까지 감소한: 41.5 kg.
남은양: 38.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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1298 kcal
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지방: 42.31g | 단백질: 117.38g | 탄수화물: 109.86g.
아침 식사: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. 점심 식사: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cerezas, Hacendado Cebolla Troceada, Thai Food King Curry Amarillo, Patata, Pollo, Hacendado Arroz Redondo. 저녁 식사: Hellmann's Mayonesa, Cerezas, Hacendado Pan para Salchichas Hot Dogs, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 간식/기타: Hacendado Gazpacho Andaluz. 더보기
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2814 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 32 분, 휴식 - 15 시간 28 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Cumplida!!! Bravo!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻😘😘😘
2018년 07월 11일 작성이: pilar.caceres
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