2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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766 kcal
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지방: 31.03g | 단백질: 35.62g | 탄수화물: 84.07g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Cioccograno. 점심 식사: Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Involtini di Carne. 간식/기타: Granita al Limone. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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