2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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1549 kcal
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지방: 69.46g | 단백질: 122.42g | 탄수화물: 112.10g.
아침 식사: Peroni Мёд-Суфле Парадайз с Абрикосом, Bonfesto Моцарелла Пицца, Цикорий с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская , Суп Овощной, Рататуй. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Жареное Яйцо, 4 Сезона Фасоль Стручковая. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Горький. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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