2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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2504 kcal
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지방: 88.79g | 단백질: 94.07g | 탄수화물: 321.21g.
아침 식사: Ideal Pan Integral Artesanal, Café, Colun Mantequilla sin Sal, Sopaipilla. 점심 식사: Arroz Blanco, Lider Ensalada Primavera, Vivo Jalea, Jugo de Piña, Lechuga, Huevo Duro, Porotos con Tallarines. 저녁 식사: Pizza de Carne y Verduras. 간식/기타: Ecovida Froota. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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