2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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1728 kcal
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지방: 94.76g | 단백질: 86.96g | 탄수화물: 136.78g.
아침 식사: Croissant o Cornetto, Cappuccino. 점심 식사: Melone, Parma Prosciutto Crudo, Pasta e Ceci. 저녁 식사: Pasticceria del Centro Sfogliatine Dolci, Pane Comune, Nonno Nanni Stracchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Coop Pollo Allo Spiedo. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 48.3 kg 감소하기
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