BrandyRelaxing님의 저널, 2012년 08월 5일

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2012년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

126.9 kg 지금까지 감소한: 26.9 kg. 남은양: 36.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 5일:

4003 kcal

지방: 124.19g | 단백질: 121.63g | 탄수화물: 545.95g. 아침 식사: 5 % Cream, Light Cheddar Cheese, Cormeal Coated Back Bacon, Whole Wheat English Muffin, Fried Egg. 저녁 식사: Topperstix, Texas Chicken Pizza, Apple Dessert Pizza. 간식/기타: Double Chocolate Cupcakes. 더보기

2434 kcal

운동: BMR with little/no exercise per website - 24 시간. 더보기

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