2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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1443 kcal
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지방: 21.54g | 단백질: 53.33g | 탄수화물: 252.43g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Futomaki, Temaki Salmone Avocado, Maki Salmone, Nigiri Tonno, Hosomaki, Sushi, Uramaki, California Rolls - Sushi, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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