2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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1017 kcal
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지방: 41.93g | 단백질: 73.27g | 탄수화물: 103.63g.
아침 식사: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. 점심 식사: Protein Bar, Nutty Chocolate, Tasti, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Jack Links, Steak Bar, Teriyaki, Steak Bar, Jack Links. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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