2018년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 10일:
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1829 kcal
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지방: 52.01g | 단백질: 60.80g | 탄수화물: 276.50g.
아침 식사: Supradyn Vitamine a Caramelle, Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Mila Yogurt Cocco, Quaker Fiocchi d'avena, Latte di Riso. 점심 식사: Pane Comune, Coop Cioccolato Fondente Extra, Carne di Vitello, Barilla Spaghetti N.5, Zucchine. 간식/기타: Multipower Mass Gainer. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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