2018년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 36.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 10일:
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1809 kcal
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지방: 48.21g | 단백질: 129.01g | 탄수화물: 200.78g.
아침 식사: Milchkaffee. 점심 식사: Schär Brot-Mix Dunkel, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Ja! Heringsfilet in Tomatensauce. 간식/기타: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch, Adelholzener Pink Grapefruit Sport. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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