2018년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.4 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
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887 kcal
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지방: 75.48g | 단백질: 39.56g | 탄수화물: 9.09g.
아침 식사: Espresso Coffee, Johnsonville Italian Sausage Slices, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, Great Value Jalapeño & Habanero Pepper Jack Cheese, Calavo Avocado, Kirkland Signature Organic Salted Butter. 간식/기타: Regular Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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