2018년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
|
1152 kcal
|
지방: 53.86g | 단백질: 77.75g | 탄수화물: 84.07g.
아침 식사: Mulino Bianco Campagnole, Tè Verde. 점심 식사: Caffè Espresso, Mele Fuji, Panino con Pastrami (Carne di Manzo Affumicata), Polpette con il Sugo, Dimmidisì Insalata Greca con Feta. 저녁 식사: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Manzo Macinata, Carrefour Spinaci, Verza, Scarola. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|