2018년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
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1529 kcal
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지방: 75.23g | 단백질: 67.05g | 탄수화물: 145.69g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Сочник, Мясной Рулет, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Городецкий Творог 12%. 저녁 식사: Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Оливковое Масло, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Картошка Вареная. 간식/기타: Фармстандарт Ферро Гематоген. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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